После 30 меня стал беспокоить тот факт, что вес стал приходить очень быстро, стоит только чуть-чуть позволить себе лишнее. И диеты перестали приносить желаемый результат. Я давно начала подозревать, что составляю диету неправильно, возможно, не из тех продуктов, которые требует мой организм. Погоня за стройностью - вот зачем я пришла на иммунотест.
Во-вторых, мое отношение к здоровью стало более осознанным. Я вычеркнула из жизни курение после 16 лет стажа, стала реже и гораздо в меньших дозах позволять себе алкоголь, обращаю внимание на режим сна. Пришло время и о питании позаботиться, причём не просто кушать полезное и не кушать неполезное, я решила докопаться до сути. Выбирала между разными тестами. И после достаточного количества информации обычные тесты по группе крови вычеркнула, посчитав их результат недостаточно индивидуальным. Я не верю, что всех людей можно разделить всего на четыре группы. Таким образом, поиск сузился именно до иммунотеста, который обещал индивидуальный подход и рекомендации в питании.